2025年12月20日放送の『朝だ!生です旅サラダ』“ゲストの旅”は、鈴木浩介さんが「宮崎」でグルメと自然を楽しむ旅！訪れたスポットや食べたグルメなど、紹介された情報をまとめました。くわしい情報はこちら！
鈴木浩介「宮崎」を巡る
今日の“ゲストの旅”は鈴木浩介さん。宮崎県でグルメと自然を楽しむ旅！
宮崎市ではソウルフード「チキン南蛮」を味わい、青島神社を参拝。リゾートホテルにステイし、ゴルフも満喫。夜は宮崎牛や伊勢海老を堪能！照葉樹林の森を学びながら歩き、濃厚な豚骨ラーメンで旅をシメる！
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青春時代の思い出の陸上競技場
ひなた陸上競技場
1974年設立のひなた宮崎県運動総合公園内にある陸上競技場。
平成4年（1992年）には全国高等学校総合体育大会の会場にもなった競技場。
鈴木浩介さんは高校3年生の時（1992年）のインターハイで陸上競技4×100mのアンカーとしてこの陸上競技場で走ったとのこと。
電話番号：0985-58-5588（受付案内所）
URL：https://www.miyazaki-spokyo.jp/sougou/athletic.php
チキン南蛮が名物の老舗洋食店
味のおぐら 本店
昭和31年（1956年）創業、宮崎名物「チキン南蛮」発祥と言われる老舗の洋食店。
●おぐらのチキン南蛮 ライス付 1,400円
64年前から変わらない味。
若鶏のむね肉を揚げ、サッと甘酢に漬けたチキン南蛮。自家製のタルタルソースがたっぷり添えられている。
●チキンカツ 1,300円
カツがサクサクに深いコクのデミグラスソース。
（出典：https://tsplus.asahi.co.jp/tsalad/）
電話番号：0985-22-2296
営業時間：11:00-15:00/17:00-20:30
定休日：火曜、第1・第3水曜
URL：https://www.ogurachain.com/
＊2022年3月12日放送『朝だ!生です旅サラダ』の“東留伽が行く！日本縦断コレうまの旅”でも紹介
奇岩の上にできたパワースポット青島
鬼の洗濯板
約700万年前に海中の地層が隆起し、波に洗われて生まれた奇岩「鬼の洗濯板」。
その上に貝殻や砂が堆積し青島に。
島全体が青島を取り囲むように広がっている奇岩群で、国の天然記念物に指定。
神話の神・山幸彦を祀る古社
青島神社
島のほぼ中央に社があり青島全体が境内となっている。
神武天皇の祖父と言われる日本神話の神「山幸彦」とその妻を祀り、縁結びのご利益があると言われている人気のパワースポット。
［御祭神］彦火火出見命・豊玉姫命・塩筒大神（3神）
境内には樹齢350年を超えるビロウ樹の森。古来より神聖な場所。（国の特別天然記念物「青島亜熱帯性植物群落」）
●ひらか 1枚 200円
「天の平瓮（ひらか）投げ」では素焼きの皿を投げ穴に入ると願いが叶うとされている。
電話番号：0985-65-1262
URL：https://aoshima-jinja.jp/
日向灘沿いに建つ南国リゾート
フェニックス・シーガイア・リゾート
海と黒松林に囲まれた自然豊かなリゾートホテル。
ホテル「フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー」、「フェニックスカントリークラブ」と「トム・ワトソンゴルフコース」の2つのゴルフコースに練習場、他にも温泉施設「松泉宮」や乗馬体験ができる乗馬コース「乗馬クラブ UMAIRU」などを完備。
フェニックス･シーガイア･オーシャン･タワー
日向灘沿いの黒松林の中に建つ高さ154m、全室オーシャンビューの高層リゾートホテル。
【客室】
クラブツイン・グランド 1泊朝食付 1名 19,700円～ （2名1室利用時）
全室オーシャンビュー、眼下にゴルフ場「トム・ワトソンゴルフコース」が広がる客室。
【夕食】
ホテル内の鉄板焼き「ふかみ」にて宮崎の山海の幸を楽しむ鉄板焼き。
●高千穂コース 25,500円
タイガーウッズがこちらで食事の際に座った席には2004年・2005年に「ダンロップフェニックストーナメント」で2連覇をした記念プレートが埋め込まれている。
【焚火のリビング】
夜のホテルで大人の癒やし時間。
●フルーツジン・トニック（サントリー「六」） 1,900円
電話番号：0985-21-1133
総客室数：734室
開業日：1994年、2025年6月リブランド
＊2025年11月9日放送の『草彅やすとものうさぎとかめ（うさかめ）』でも紹介
フェニックスゴルフアカデミー
「フェニックスカントリークラブ」と「トム・ワトソンゴルフコース」の間にあるゴルフ練習場。
●ゴルフクラブレンタル 1本 320円
●50球 1,050円（ホテルゲスト料金）
フェニックスカントリークラブ
1974年以来「ダンロップフェニックストーナメント」の舞台となっている日本屈指の名門コース。
（出典：https://seagaia.co.jp/pcc/）
電話番号：0985-21-1301
コース：27ホール
URL：https://seagaia.co.jp/pcc/
トム・ワトソンゴルフコース
トム・ワトソンが設計・監修した世界で唯一同氏の名前を冠したゴルフコース。
ナイトゴルフ（3月~11月）も楽しめる。
古来の山の姿を残す綾町“照葉樹林”
綾照葉大吊橋
宮崎県のほぼ中央に位置する町「綾町」。
日本最大級の原生的な照葉樹林が広がり、ユネスコエコパークに指定されている。
●ガイド料 1名 500円（てるはの森の会 照葉樹林ガイド）
●綾照葉大吊橋 通行料 500円
長さ250m、高さ142m。
かつて日本の国土を覆っていた照葉樹林は今ではほとんどなくなり、綾町に残る森が日本最大級。
日本で一番重い木であるイスノキ（マンサク科）をはじめ、照葉樹を代表するイチイガシ、椎・椿・榊などの照葉樹の木々が広がる。（そろばんの珠はイスノキでできているとのこと）
樹齢約250年のイチイガシ（ブナ科）も。
照葉樹とは冬でも落葉しない常緑広葉樹のことで、葉が厚く葉面に光沢がある新緑色をしているのが特徴。
旅に欠かせない大好きなラーメン
拉麺男（ラーメンマン）
創業28年、宮崎市民が熱烈に愛する人気のラーメン店。
人気の秘密は店内で作る自家製麺、そして1日200kgから300kgもの豚骨を炊き上げて作る濃厚なスープ。
チャーシューも炭火焼きの手作り。
●こってりとんこつ 980円
［トッピング］
・チャーシュー 350円
・もやし 140円
・キクラゲ 200円
（出典：https://tsplus.asahi.co.jp/tsalad/）
電話番号：0985-27-7277
営業時間：6:00-21:00（朝ラータイム：6:00-11:00／通常メニュー：11:00-21:00）
定休日：木曜
URL：https://www.rarmenman.com/
＊2022年3月12日放送『朝だ!生です旅サラダ』の“東留伽が行く！日本縦断コレうまの旅”でも紹介
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼ABCテレビ「朝だ!生です旅サラダ」
土曜 8時00分～9時30分
出演：藤木直人 松下奈緒 勝俣州和 濱田崇裕（WEST.） 大仁田美咲(ABCアナウンサー)
ゲスト：鈴木浩介
